Zakopane
Zaproszenia
V Zakopiański Test Coopera
Piątek, 30 maja 2014 r.
Autor: Maciej Stasiński
Autor: Maciej Stasiński
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zakopanem zaprasza na V Zakopiański Test Coopera. Piątek 30 maja 2014 - stadion Centralnego Ośrodka Sportu w Zakopanem.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. W czasie tych 12-minut należy pokonać, jak najdłuższy dystans. Przebytą odległość trzeba odnaleźć w odpowiedniej dla płci i wieku tabeli podanej niżej i odczytać wynik. Jeśli jest on gorszy niż „średnio” to znak, że najwyższa pora wziąć się za trening.
Osoby zgłaszające się do testu indywidualnie muszą podpisać oświadczenie o udziale w zawodach na własną odpowiedzialność (za osoby niepełnoletnie oświadczenie podpisuje opiekun prawny).
Udział w teście jest bezpłatny.
Zobacz w naszym sklepie:
- Spinka góralska X
Metalowa, mała spinka góralska w kolorze srebrnym z wizerunkiem jelonka w kolorze złotym. Ręcznie wykonana. Szerokość 5 cm, długość (z przekolacem) 14,5 cm. 240 zł - Poduszka brązowa
Poduszka z sukna filcowego w kolorze ciemno-brązowym z motywem ludowym haftowanym ręcznie, wypełniona materiałem syntetycznym. Wymiary ok. 38 na 38 cm. 100 zł - Aniołek duży II
Aniołek wykonany z drewna, ręcznie malowany. Zapakowany w celofan z ozdobnym sznureczkiem. Wymiary: Szerokość 7 cm. Wysokość 13,5 cm. Ozdoba np. choinkowa. 16 zł
